Palenie papierosów jest niezdrowe. Słyszymy o tym w mediach, czytamy w gazetach i stale jesteśmy informowani przez różnego rodzaju kampanie społeczne. Papierosy jednak szkodzą nie tylko zdrowiu, ale także naszej urodzie i jak podkreśla psycholog wrocław wpływają również na naszą psychikę. Wprawdzie nie często się o tym mówi, jednak ten fakt jest niezaprzeczalny. Nie ma co ukrywać, paląc papierosy nie mamy co liczyć na zbawienne efekty dla naszej urody, takie jak powiększanie piersi.

Jednym z problemów osób palących jest nieświeży oddech, w którym wyraźnie można wyczuć zapach tytoniu. Palenie papierosów jest również szkodliwe dla jamy ustnej: zęby stają się żółte i pokrywają się kamieniem, a dziąsła bywają podrażnione. Zmienia się także głos palaczy – jest bardziej chrypliwy, a ponadto ich samych i osoby towarzyszące męczy ciągły kaszel.

Dla kobiet zadbane dłonie i paznokcie stanowią wizytówkę. Papierosy powodują, że paznokcie i palce żółkną. Oczywiście, można korzystać z usług w salonie kosmetycznym, jednak taniej i skuteczniej będzie po prostu ograniczyć lub rzucić palenie.

Palenie papierosów działa także na włosy. Żaden mężczyzna nie będzie zachęcony rozmową z kobietą, której włosy śmierdzą papierosami. Jednak to nie jedyny problem – włosy osób palących są przeważnie matowe i kruche oraz szybciej się przetłuszczają.

Papierosy źle wpływają na skórę twarzy. Staje się ona poszarzała, szybciej pokrywa się zmarszczkami i wolniej pochłania składniki odżywcze.

Mało kto wie, ale do samych papierosów dodawane są środki uzależniające, co powoduję że rzucenie palenia jest niezwykle trudne i w niektórych przypadkach w rzucaniu nałogu pomóc nam może tylko specjalistyczny ośrodek odwykowy.